天蠍座 天蠍座減肥妙法

天蠍座減肥妙法

　　天蠍座－呼吸減肥法很有幫助

　　天蠍座的人通常都是胖在肚子和屁股。為了減肥，蠍子們常常不擇手段，用盡各種奇怪、激烈的方法，來達到效果。極端的蠍子們，不要再虐待自己啦！太激烈的減肥方式是會影響到身體健慷的，你不妨試試氣功、式是利用呼吸式的減肥法，對你很有幫助喔！

天蠍座健康減肥大作戰

對感情專一，而且體貼、善解人意。具神秘感，注重個人隱私，但比較難以溝通，很固執。

性格安靜，具有深度而成熟的天蠍座，個性正直，討厭迂迴不正、受束縛的事物。精神體力上十分充沛，在運動上很適合各項體能。塑身運動上喜歡和人結伴來做，實踐力便會十分明顯，在固定的運動上可以採取跳韻律舞、打網球，或是上健身房與同好者做運動，在愉快氣氛下來達到健康美的效果。

在飲食上，因天蠍座在循環神經系統上較弱一點，不妨食取較清淡的食物。另外，像每天入睡之前，取一茶匙的蜂蜜用溫水攪拌飲用，具有安定腦部、舒緩神經的功效，可以改善失眠，亦可以達到美容養顏的雙重妙用。

天蠍座的個性不是屬於半途而廢的個性，若有志決定減肥的天蠍族，「好的開始」絕對是成功的一半，快下決心加入健身的行列吧！